Воскресенье, 20.08.2017, 13:50
Приветствую Вас Гость | RSS


МБДОУ "Детский сад №253"

ЖЕМЧУЖИНКА г.Барнаула

Для слабовидящих
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » 6 ГРУППА » ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Что такое здоровый образ жизни?

Активный двигатель.

Терпеливо сидеть напротив компьютера или телевизора тоже надо умение, но есть предложение получше. Если обычные виды спорта тебя не вдохновляют, попробуй встать на горные лыжи, а если хватит духу, то рискни съехать

с горы. Для любителей еще большего экстрима

можно прыгнуть с парашютом или без него.

Желаем мягкой посадки.

                                   Рациональное питание.

Да, завтрак, обед и ужин  это традиционные  приемы пищи. Да, овощи и фрукты – это клондайк витаминов. Но какими вкусными   бывают колбасбургеры и сырбургеры, кажется,      они смело могут заменить обед. Но стоит

 ли напрягать желудок, чтобы  он однажды

взбунтовался, и человек в белом халате

прописал  молочную кашку до конца дней.

Решение, конечно, остается за тобой.

Закаливание.

Выскочить из бани и нырнуть в сугроб - это закаливание, но на любителя. Зимой в прорубь, тоже непередаваемые ощущения, но все-таки необходима сноровка. Так что в этом  вопросе    стоит     проконсультироваться     со специалистами, т.е. с мамой и папой.

Личная гигиена.

По     ТV          постоянно     пугают     кариозными монстрами, перхотью, прыщиками, которые выскакивают в самый неподходящий момент, а еще этот жуткий запах изо  рта.

Не жизнь, а сплошной фильм

ужасов. Но чтобы перевести ее в жанр комедии,

можно просто подружиться  с     мылом    

душистым   и полотенцем пушистым.

    Отказ от разрушителей здоровья.

      Отказаться от разрушителей здоровья,

        т. е. от вредных привычек: курения,

       употребление алкогольных напитков

                  и наркотических веществ.

Положительные эмоции.

Что такое положительные эмоции. Положительные эмоции - это…  Короче кроме психолога точное определение тебе никто не скажет, да и зачем оно нужно. Обычно - это хорошее настроение, бодрый дух и веселая улыбка на сияющем лице.

Чего тебе искренне желаем.

 

«Растим здорового ребенка».

Актуальная тема для разговора во все времена – это здоровье человека. Среди множества факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребёнка, двигательной активности принадлежит едва ли не основная роль. От степени развития естественной потребности ребенка в движении во многом зависят развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, эмоции, мышления. Поэтому очень важно обогащать двигательный опыт ребёнка, который составляет его двигательный статус. 
В связи с этим мы считаем, что проблема оздоровления детей не компания одного дня деятельности и одного человека, а целенаправленная, систематически спланированная работа ДОУ и родителей.

Что же такое, здоровый образ жизни?

Это соблюдение режима, труда, отдыха, сна на основе требований суточного биоритма; двигательная активность, включающая систематические занятия ходьбой, оздоровительным бегом, аэробикой, доступными видами спорта, разумное использование методов закаливания, рациональное питание, умение снимать нервное напряжение.

Следует помнить о том, что только в дошкольном возрасте самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением дошкольников здоровье сберегающим технологиям сохранения и укрепления здоровья приведут к положительным результатам.

 ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ — это сохранение и укрепление здоровья детей, улучшение их двигательного статуса с учётом индивидуальных возможностей и способностей; 

 Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствия болезней и физических дефектов.

 Необходимым условием для полноценного развития детей, подготовки их к жизни является целенаправленная работа по развитию эмоциональной отзывчивости и гуманности детей, чтобы каждый ребенок в соответствии со своими склонностями и интересами приобрел опыт успешной творческой деятельности, по физическому воспитанию детей, формированию здорового образа жизни. Поэтому, приоритетным направлением работы педагогического коллектива стало укрепление физического и психического здоровья наших воспитанников.

Сохранение и укрепление здоровья воспитанников —   одна из основных задач детского сада. Одна из средств решения обозначенных задач становиться применением здоровье сберегающих технологий.

Здоровье сберегающий педагогический процесс в нашем детском саду – это процесс воспитания и обучения детей дошкольного возраста в режиме здоровье сбережения и здоровье обогащения.

 

Наиболее эффективными формами оздоровления являются:

— Утренняя гимнастика;

— Оздоровительная гимнастика;

— Физминутки, динамические паузы;

-Обеспечение условий для реализации двигательной активности детей в течение дня;

— Физкультурные занятия, прогулки;

— Игры — релаксации

— Сбалансированное питание;

Обязательным условием нормального роста детского организма, его гармоничного физического и нервно-психического развития является организация рационального питания детей. Данному вопросу в детском саду уделяется особое внимание. В нашем детском саду имеются необходимые условия для повышения двигательной активности детей, а так же для их расслабления и отдыха. Таким образом, можно сказать, оздоровительная среда нашего ДОУ является естественной комфортабельной обстановкой, рационально организованной и насыщенной разнообразным оборудованием и материалами.

Все родители желают видеть своих детей

здоровыми, энергичными, красивыми, спортивными.

Путей к физическому совершенствованию много.

Один из них – воспитание в семье.

 В дошкольном возрасте в ближайшем окружении, в частности в семье, закладываются основные личности, в сознании ребенка формируется модель семьи, взрослой жизни, которую ребенок подсознательно начинает реализовывать, едва достигнув самостоятельности.

Чтобы ребенок рос здоровым, сознательное  отношение к собственному здоровью следует формировать в первую очередь  у родителей.

Началом формирования здорового образа жизни в семье является воспитание потребности в здоровье.

Формирование здорового организма, умение управлять им, развивать, совершенствовать – вот задачи здорового образа жизни.

 От родителей во многом зависит, вырастут ли их дети здоровыми и жизнерадостными или преждевременно разрушат свое здоровье.

Если взрослые проявят характер и начнут утро с гимнастики, которую сделают вместе с ребенком, - это будет первый шаг в большом и важном деле – укреплении здоровья. И этот шаг надо сделать как можно скорее

  Наша работа будет эффективна при вашей поддержке, родители!

Родители должны поощрять детей в спортивных занятиях,

обязательно подбадривать их, тем самым вселяя уверенность

в полезности занятий физкультурой.

Как подтверждает практика, ни одна, даже самая лучшая оздоровительная программа не сможет дать положительных результатов, если ее задачи не решаются совместно с семьей, поэтому главное условие работы это сообщество "дети – родители – педагоги».

 

Категория: ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ | Добавил: sadik (10.01.2017)
Просмотров: 141 | Теги: образ, что, такое, жизни?, здоровый | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Горячая линия
Поиск
Советы Доктора
Наш коллектив
Вход на сайт


МБДОУ "Детский сад №253" © 2011-2017. Яндекс.Метрика